Menu
V Rimavskej Sobote vznikla nová iniciatíva, ktorá má jednoduchý, no silný cieľ – spojiť ženy, ktoré majú rady pohyb, alebo s ním ešte len chcú začať. Komunita s názvom Ženy v pohybe funguje zatiaľ krátko, no už si našla svoje prvé členky.
Za myšlienkou stoja tri ženy – Zuzana, Dominika a Natália, ktoré spája láska k športu a chuť motivovať ďalšie ženy. „Vznikli sme preto, aby sme spájali ženy, ktoré milujú pohyb. Niektoré sa možno boja ísť behať samé, iné nevedia, ako začať. U nás na tom nezáleží – vítané sú začiatočníčky aj pokročilé,“ hovorí Zuzka.
Článok pokračuje pod reklamou
Komunita má už za sebou prvé spoločné behy a ďalší je naplánovaný na 10. mája. Funguje najmä cez sociálne siete – na Instagrame ako „ženy v pohybe_rs“ a na Facebooku pod názvom „Ženy v pohybe“, kde sa ženy môžu pridať, sledovať aktivity a zapojiť sa.
"Behávame zatial dvakrát mesačne. Chystáme aj “random behy”, kde pomôžeme ženám vzájomne sa spojiť a možu behať vo dvojici, v trojici, ako sa pozbierajú. Zatiaľ to robíme komunitne," hovorí Zuzka.
Každá zo zakladateliek prináša do projektu niečo iné. Dominika je hobby športovkyňa, ktorá sa pripravuje na známu súťaž Ironman a je hlavným motivátorom celej iniciatívy. Zuzka, mama dvoch detí, chce ukázať ženám – najmä matkám – že by nemali zabúdať samy na seba. Natália zas dopĺňa tím ako racionálny hlas a poradca.
A beh nie je len jediná aktivita, ktorú ženy robia. "Vždy po behu ideme na kávu, dopredu si dohodneme miesto. Prípadne sa dohodneme s kaviarňou, kde nás už vrúcne čakajú s občerstvením," dodáva Zuzka.
Do budúcnosti majú jasnú víziu – vytvoriť stabilný klub a rozširovať komunitu. Hlavná myšlienka však ostáva rovnaká: ukázať ženám, že pohyb môže byť radosť, nie povinnosť.
„Chceme, aby sme sa cítili silnejšie, sebavedomejšie a zdatnejšie, chceme, aby vedeli, že nie sú samé“ dodáva Zuzka. A možno práve prvý spoločný beh je tým najjednoduchším začiatkom.
NENECHAJTE SI UJSŤ
