Päť kilometrov pohybu, jesenné ráno a príjemná spoločnosť. V Rimavskej Sobote sa chystá komunitný beh, ktorý nebude iba o športovom výkone, ale predovšetkým o stretnutí, vzájomnej podpore a radosti z pohybu. A po dobehnutí nebude chýbať ani kávička a pokec.
Komunita Ženy v pohybe Rimavská Sobota pozýva na komunitný beh, ktorý sa uskutoční v nedeľu 18. októbra 2026 o 9.00 hod. Účastníčky sa stretnú na štarte pred kaviarňou Espresso RS Park na ulici B. Bartóka 1/A v Rimavskej Sobote.
Článok pokračuje pod reklamou
Pripravená je päťkilometrová trasa, ktorá ponúkne príležitosť stráviť aktívne nedeľné dopoludnie v spoločnosti ďalších žien. Podujatie je zároveň príležitosťou spoznať nové tváre, porozprávať sa a načerpať energiu do ďalších dní.
Po behu kávička a pokec
Komunitný beh má aj svoju spoločenskú stránku. Ako naznačuje samotná pozvánka, po športovej časti bude nasledovať „kávička a pokec“ v kaviarni Espresso RS Park.
Práve takéto stretnutia môžu byť príjemnou motiváciou pre ženy, ktoré by sa rady viac hýbali, no nechcú športovať samy. Spoločný beh totiž nemusí byť iba o kilometroch a čase, ale aj o nových priateľstvách a pocite spolupatričnosti.
Beh posilní srdce a vyčistí hlavu
Beh je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako sa postarať o telo aj hlavu. Posilní srdce, dodá energiu a vďaka endorfínom nám zdvihne náladu na celý deň. A keď sa to deje v jesennej atmosfére, v dobrej partii a bez akéhokoľvek tlaku na výkon, je to ešte lepšie. Päť kilometrov zvládnete v dobrej spoločnosti. V tempe, ktoré bude vyhovovať každej, či už začiatočníčke, alebo pravidelnej bežkyni. Nepotrebujete nič viac než pohodlné topánky a chuť pohnúť sa. A po behu čaká zaslúžená kávička.
Prečítajte si aj: Beh srdca spojil celý región. Nešlo o čas, ale o pohyb
Zdroj titulnej foto: Envato.com
NENECHAJTE SI UJSŤ
- Dvorcheck Rimavská Sobota: Ihrisko za 100-tisíc je blízko
- Ženy v pohybe pozývajú na beh. Tempo nie je dôležité
- Silné reči v Rimavskej Sobote: Večer bez servítky
- Synagóga v Lučenci je zatvorená. Čo bude s pamiatkou?
- Pátranie v Blhovciach ukázalo silu ľudskej pomoci
- FOTO: Sobota bola opäť trhová. Výrobcovia prišli z celého regiónu
