Jedným z najčastejších novoročných predsavzatí je rozhodnutie schudnúť a zdravšie sa stravovať. Pri nepremyslenej zmene stravovacích zvyklostí ho dodrží len málokto, no potraviny FARMFOODS vám pri dlhodobom znižovaní váhy vedia pomôcť. Ako teda na to?
NIELEN MENEJ, ALE AJ KVALITNEJŠIE
Pri chudnutí je kľúčovou zmena jedálneho lístka. Bezhlavé redukovanie veľkosti porcií však nie je správna cesta. Telo vystavujete hladovaniu a stratené kilá sa vám vrátia kvôli tzv. jojo efektu. Zásadné je aj to, aby ste aj pri chudnutí telu dodávali dostatok živín a výživných látok pre jeho optimálne fungovanie. To zabezpečíte výberom poctivých potravín s kvalitným zložením.
NIE JE POTRAVINA AKO POTRAVINA
Práve preto je aj pri zmene stravovania pri chudnutí veľmi užitočné čítanie etikiet na potravinách. Vyberajte si výrobky s absolútnym minimom prídavných látok, resp. so žiadnymi. Tie sa často používajú na umelé zväčšenie objemu - niekedy sa takto napríklad používa voda.
Sami si však viete predstaviť, ako potravina, ktorá je „nafúknutá“ vodou, zasýti a koľko živín má v porovnaní s totožným výrobkom bez prídavných látok. Môže sa zdať, že taká potravina je drahšia, no pocit sýtosti a pridaná hodnota pre organizmus sú neporovnateľné. A presne to oceníte aj pri úsilí schudnúť.
ŠIROKÁ PONUKA V MAXIMÁLNEJ MOŽNEJ MIERE BEZ PRÍDAVNÝCH LÁTOK
Výnimočné potraviny FARMFOODS sú preto stávkou na istotu, a to nielen pri chudnutí. Sortiment potravin bez chémie a aditív od skutočných slovenských farmárov, ktoré neobsahujú GMO, zahŕňajú kvalitné a poctivé výrobky pre akúkoľvek príležitosť. V Rimavskej Sobote ich nájdete na Sobôtke, pri areáli firmy Expresstrans. Otvorené je od pondelka do piatka od 7:00 do 19:00, v sobotu od 7:00 do 16:00. Viac info nawww.farmfoods.sk a Farmfoods – výnimočné potraviny.
PR článok, Zdroj: FARMFOODS