Menu
Street workout sa stal súčasťou života mnohých mladých ľudí po celom svete, ktorí dokázali, že na vypracovanie svalov nepotrebujú posilňovňu. Street workout ako šport vznikol v Amerike, kde chlapci z chudobných štvrtí nemali peniaze na drahé fitnescentrá, a tak začali cvičiť v parkoch so svojou vlastnou váhou, s využitím prvkov kalisteniky a funkčného tréningu. Výhodou tohto športu, okrem zlepšenia fyzickej kondície, je aj možnosť rozšíriť okruh svojich priateľov a tráviť s nimi čas pri zdravej outdoorovej aktivite.
Postupne sa tento fenomén rozšíril a priaznivcov si našiel aj v Rimavskej Sobote. Zoskupili sa pod názvom Bar Monkeys. S myšlienkou založiť túto komunitu prišli študenti gymnázia Norbert Sándor a Ján Poprócsi začiatkom jari 2013. V súčasnosti má Bar Monkeys päť aktívnych členov, ktorých bolo v minulosti viac, no kvôli zamestnaniu a škole museli odísť do iných miest.
„K tomuto druhu cvičenia nás priviedli videá Hannibala, legendy z New Yorku, tiež videá Bar Brothers či Adama Rawa z Česka. Zaujali nás dych vyrážajúcimi kúskami, ktoré akoby popierali gravitáciu. Do street workoutu, ako aj do iných športov, je potrebné dať kúsok seba a obetovať niečo. Tak sa stane vašou vášňou, zdravou závislosťou, s ktorou už nedokážete prestať. Naším cieľom je motivovať ľudí, aby robili niečo pre svoje telo a zdravie. Môžete nás kontaktovať a pridať sa k nám, či ste mladí, starí, chudí či tuční, street workout je pre všetkých,“ prezradili zakladatelia Bar Monkeys.
Mali sme možnosť zúčastniť sa jedného tréningu s Bar Monkeys na rimavskosobotskom Sídlisku Západ v telocvični a v parku , ktorý sa im s finančnou podporou sponzorov podarilo v auguste v roku 2013 postaviť. Park zahŕňa dve vysoké hrazdy, dve hrazdy rôznej výšky, tri malé hrazdy, rebriny, bradlá a tri pneumatiky s odlišnou hmotnosťou. Chlapci nám predviedli mnoho prvkov zo street workoutu. Tie sa však občas nezaobišli bez pádov, na ktoré, ako nám prezradili, si už časom zvykli.
„Je potrebné cvičiť s rozvahou a poznať svoje schopnosti, nepreceňovať ich. Zranenia sa každopádne môžu vyskytnúť, tak ako v každom inom športe. Aj u nás ich už zopár menších bolo, vznikli následkom nesprávneho odhadnutia svojich síl. Dôležité je vstať a nevzdať sa,“ vyjadril sa na tému zranení Norbert Sándor.
V budúcnosti sa Bar Monkeys plánujú stať oficiálnou organizáciou či občianskym združením. Chystajú vystúpenia, prípadne i workshopy. Nenechajú si ujsť ani tréningy na celoslovenských súťažiach v street workoute, ktorých by sa chceli jedného dňa zúčastniť aj súťažne. V priebehu budúceho roka by radi zorganizovali celoslovenskú súťaž so vzácnymi hosťami zo Slovenska.
Zdroj: Miška Baboľová (text), Radka Činčurová (foto) (autorky sú študentkami Gymnázia I. Kraska v R. Sobote)
