Letné prázdniny sú už na konci a pre deti sa blíži nástup do škôl. So zasadnutím si do školských lavíc však prichádza podľa lekárov aj vyšší počet chorých. Ako pre Rimava.sk uviedla hovorkyňa Regionálneho úradu verejného zdravotníctva Banská Bystrica Mária Tolnayová, hoci tendenciu zvýšeného výskytu týchto ochorení práve koncom augusta a začiatkom septembra lekári aj epidemiológovia nepovažujú za nič mimoriadne je potrebné uskutočniť preventívne opatrenia.
„Preventívne opatrenia na začiatku školského roka zabránia vo veľkej miere prenosu pôvodcov najmä respiračných ochorení vrátane chrípky a chrípke podobných ochorení v kolektívnych zariadeniach, ale aj intenzívnejšie posilňujú celkovú odolnosť organizmu. Medzi tie najdôležitejšie patrí prijímanie a dochádzka len zdravých detí a zdravého personálu v detských a školských kolektívnych zariadeniach,“ zdôrazňuje vedúca oddelenia hygieny detí a mládeže Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Banskej Bystrici Katarína Slotová, podľa ktorej majú v prevencii svoju úlohu nielen rodičia, ale aj učitelia a školskí pracovníci.
Podľa jej slov by učitelia v školských i predškolských zariadeniach nemali zabúdať na časté a účinné vetranie a to nielen počas prestávok, či vyučovania, ale aj pri upratovaní a po skončení vyučovania. „Pri upratovaní školských i predškolských zariadení je žiadúce každodenné odstraňovanie prachu, čistenie podláh a ostatných plôch vrátane radiátorov a kľučiek dverí navlhko s prísadou čistiaceho prostriedku. Učitelia i rodičia by mali venovať zvýšenú pozornosť dodržiavaniu zásad osobnej hygieny detí formou dostatočného zabezpečenia jednorazových papierových utierok, v škole i doma dbať na umývanie rúk mydlom a používanie vlastných uterákov detí,“ poznamenala Slotová.
Ako ďalej povedala, zásady osobnej hygieny musí rovnako dodržiavať aj personál školských a predškolských zariadení. „No a potom je tu aj výživa – pitný režim, pestrá strava s dostatkom ovocia a zeleniny je najlepším a najprirodzenejším zdrojom vitamínov. Dôležitý je aj dostatok spánku, pohyb na zdravom vzduchu, či otužovanie napríklad striedavým sprchovaním teplou a studenou vodou, alebo pobytom v saune,“ dodala.
Zdroj: Rimava.sk
