Menu
Nezvyčajný zápach dychu, moču alebo potu nemusí byť len dôsledkom horúceho počasia, stravy či zanedbanej hygieny. Odborníci upozorňujú, že práve zmena telesného pachu môže byť jedným z prvých signálov, ktorým organizmus upozorňuje na zdravotný problém.
Mnohí ľudia si podobné zmeny vysvetľujú stresom, letnými horúčavami alebo tým, čo počas dňa zjedli. Ak sa však objavia náhle, bez zjavnej príčiny alebo pretrvávajú dlhší čas, oplatí sa spozornieť. Podľa odborníkov môžu súvisieť napríklad s cukrovkou, dehydratáciou, hormonálnymi zmenami či ochoreniami obličiek.
Článok pokračuje pod reklamou
Jedným z najznámejších varovných príznakov je sladkastý alebo acetónový dych pripomínajúci prezreté ovocie či odlakovač na nechty. Objavuje sa pri zvýšenej tvorbe ketolátok v organizme.
Takýto dych môže byť prirodzenou reakciou pri dlhšom hladovaní alebo počas ketogénnej diéty. Ak sa však pridruží výrazný smäd, únava, nechcené chudnutie alebo časté močenie, môže ísť o signál zle kompenzovanej cukrovky. V takom prípade odborníci odporúčajú čo najskôr skontrolovať hladinu krvného cukru.
Výraznejší zápach moču často ľudí vystraší, no nie vždy ide o zdravotný problém. V letných mesiacoch býva častou príčinou obyčajná dehydratácia. Koncentrovanejší moč potom získava typický čpavkový zápach.
Zmenu môžu spôsobiť aj vitamíny skupiny B alebo niektoré výživové doplnky, ktoré okrem intenzívnejšej farby moču menia aj jeho vôňu. Rovnako môžu telesný pach ovplyvniť antibiotiká, antidepresíva či vyššie dávky cholínu.
Zmeny telesného pachu sa prirodzene objavujú aj počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy. Hormóny dokážu ovplyvniť zloženie potu aj jeho intenzitu, preto nie je nezvyčajné, že si človek všimne odlišný telesný pach aj bez zdravotných komplikácií.
Ak však zmena pretrváva dlhšie alebo sa objaví náhle bez zjavného dôvodu, je vhodné poradiť sa s odborníkom.
Niektoré príznaky by sa podľa odborníkov nemali podceňovať. Medzi ne patrí najmä dlhodobý čpavkový zápach dychu, ktorý môže súvisieť s ochorením obličiek alebo výrazným nedostatkom tekutín.
Pozornosť si zaslúži aj silno zapáchajúci moč sprevádzaný pálením pri močení, bolesťou v podbrušku alebo horúčkou. Krv v moči je vždy dôvodom na čo najskoršie lekárske vyšetrenie.
Odborníci pripomínajú, že organizmus často upozorňuje na problém ešte skôr, ako sa rozvinú ďalšie príznaky. Práve preto sa neoplatí dlhodobo ignorovať nezvyčajné zmeny pachu dychu, moču alebo potu.
Ak si človek nie je istý, či ide len o dôsledok stravy, užívaných vitamínov alebo horúčav, môže sa najskôr poradiť s lekárnikom alebo lekárom. Včasná konzultácia môže pomôcť odhaliť zdravotný problém v jeho začiatkoch a zároveň zbytočne nerozvíjať obavy tam, kde ide len o prirodzenú reakciu organizmu.
Prečítajte si tiež: Mozog starne tichšie, než si myslíme. O jeho kondícii rozhodujú naše každodenné návyky
Zdroj titulnej ilustrácie: envato.com
NENECHAJTE SI UJSŤ
