Banskobystrický samosprávny kraj začal rok 2017 s vyšším počtom chorých na akútno respiračné ochorenia (ARO) ako aj chrípky (CHPO). Hoci v medzitýždňovom porovnaní sa ARO udržuje na rovnakej úrovni, výskyt CHPO je vyšší o viac ako 22 percent. „Oproti rovnakému obdobiu vlaňajška je o 50 percent viac chorých na rôzne respiračné ochorenia, výskyt chrípky je však až štvornásobne vyšší,“ uviedla pre Rimava.sk hovorkyňa Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) Banská Bystrica, Mária Tolnayová.
Podľa jej slov v rámci Gemer-Malohontu epidemiológovia zaznamenali najvyšší počet chorých na ARO v okresoch Lučenec i Rimavská Sobota. „Ochorenia na ARO v tomto týždni najviac postihujú v absolutných číslach vekovú skupinu od 15 do 19 rokov. Najmenej chorých je medzi seniormi, ostatné vekové skupiny sú na tom približne rovnako,“ poznamenala a dodala, že podobný vývoj je aj v chorobnosti na chrípku a jej podobné ochorenia. Ako ďalej spomenula, najčastejšie sa zápalové ochorenia horných dýchacích miest ako aj chrípky skomplikovali zápalmi dutín, zápalom pľúc a zápalmi stredného ucha.
„Epidemiológovia však očakávajú, že s nástupom detí z prázdnin do škôl a pracujúcich občanov z dovoleniek na svoje pracoviská, bude chorobnosť v kraji stúpať,“ avizuje Tolnayová.
Odborníci radia ako možno predísť ochoreniu
Aby sme mali bezproblémový vstup do roku 2017, je tu niekoľko rád odborníkov. Z hľadiska ochrany pred infekciami šíriacimi sa vzdušnou cestou má veľký význam častá a účinná výmena vzduchu vetraním a to rovnako doma, ako v škole. Vetranie slúži k regulácii teploty a vlhkosti vzduchu v miestnosti, ale aj k znižovaniu koncentrácie nežiaducich mikroorganizmov a alergénov a tým k obmedzovaniu možností prenosu nákazy.
V zimnom období pri vonkajších teplotách pod bodom mrazu sa vetrá každú hodinu otvorením okien na niekoľko minút bez priameho ťahu na ľudí, až do zreteľného pocitu ochladenia ovzdušia v celom rozsahu miestnosti. Významnú úlohu v prevencii ochorení napríklad aj chrípky, má stav odolnosti organizmu. Pod ňou sa rozumie stav imunity, ktorá zabraňuje prenikaniu infekcie do organizmu. Významný prínos v ochrane dýchacích ciest proti oxidantom a radikálom v znečistenom ovzduší má v týchto dňoch zvýšený príjem rýb, ako aj ovocia a zeleniny, ktoré sú významným zdrojom antioxidantov.
Antioxidanty – vitamín C a radikálny “upratovač” vitamín E, sú obsiahnuté v mimobunečnej a v bunečnej membráne epitelu dýchacích ciest. Vo všeobecnosti sa pravidelný výživový režim a rovnomerné rozloženie jedál počas dňa považuje za optimálny stav pre správnu fyziologickú rovnováhu, ako aj psychickú výkonnosť.
Zdroj: Rimava.sk
