Príručka: Čo robiť v prípade krízy alebo ozbrojeného vojenského konfliktu - 2. časť

Pripravte sa vopred, aby ste v prípade vážnej situácie nemuseli všetko zabezpečovať naraz. Pri príprave na krízové situácie je potrebné myslieť na päť kľúčových oblastí: vodu, jedlo, teplo, lieky a komunikáciu. Konkrétne potreby sa môžu líšiť v závislosti od prostredia, typu krízovej situácie, ako aj možností a potrieb jednotlivých domácností.

Voda

Čistá pitná voda je nevyhnutná.

• pripravte si 3 – 5 litrov pitnej vody na osobu na deň,
• nezabúdajte na vodu aj pre domáce zvieratá,
• ďalšiu pitnú vodu skladujte v dobre vyčistených plechovkách, fľašiach, kanistroch alebo iných nádobách pre prípad odstávky,
• vodu skladujte na tmavom a chladnom mieste,
• ak si nie ste istí kvalitou vody, prevarte ju,
• zmrazte vodu v PET fľašiach – možno ju využiť ako studené obklady aj ako dodatočnú pitnú vodu (fľaše však nenapĺňajte úplne, pri zamrznutí môžu prasknúť).

Nezabúdajte ani na hygienu. Je vhodné mať plán, ako riešiť používanie toalety v prípade, že by niekoľko dní nebola dostupná voda z dôvodu odstávky alebo iných okolností.

Jedlo

Dôležité je mať doma jedlo navyše, ktoré poskytuje dostatok kalórií. Počas výpadkov elektrickej energie nebude možné variť bežným spôsobom, preto je vhodné zvoliť potraviny, ktoré sa dajú pripraviť rýchlo a skladovať pri izbovej teplote.

• najskôr spotrebujte potraviny z chladničky,
• mrazničku zbytočne neotvárajte,
• niektoré potraviny je možné v zime skladovať vonku, treba ich však chrániť pred vtákmi a inými zvieratami,
• nezabúdajte na krmivo pre domáce zvieratá.

Kempingový varič, gril, palivo a zápalky môžu výrazne uľahčiť prípravu jedla počas výpadku prúdu.

Teplo

Pre zvládnutie krízovej situácie je dôležité zostať v teple, a to aj v prípade výpadku elektriny.

• oblečte sa vo vrstvách,
• zhromaždite sa v jednej miestnosti,
• utesnite okná a dvere, prikryte podlahu,
• používajte alternatívne zdroje vykurovania, napríklad kachle na drevo, krb alebo sviečky.

Bezpečnosť je kľúčová:

• zohľadnite riziko požiaru,
• pri manipulácii s palivom a otvoreným ohňom buďte opatrní a držte ich mimo horľavých materiálov,
• pred spaním zhasnite všetky sviečky a alternatívne zdroje tepla,
• miestnosť pravidelne vetrajte, aby sa zabezpečil prísun kyslíka.

Domáce zvieratá

Aj domáce zvieratá sú súčasťou domácnosti a treba na ne myslieť. Pripravené by ste mali mať krmivo, misky, náhubok, vôdzku, prepravku a veterinárny preukaz.

Lieky a zdravotnícke pomôcky

Majte pripravenú malú domácu lekárničku, aby ste dokázali ošetriť drobné poranenia. Nezabudnite na zásobu liekov, ktoré pravidelne užívate, a základné lieky na bežné ochorenia, ako sú horúčka či bolesť.

Nezásobujte sa nadmerným množstvom liekov a pravidelne kontrolujte dátum ich exspirácie. Lieky vždy uchovávajte mimo dosahu detí.

Prístup k oficiálnym informáciám a komunikácia

V krízových situáciách je mimoriadne dôležité mať prístup k oficiálnym informačným kanálom – televízii, rádiu, miestnemu rozhlasu alebo internetu. Len tak je možné zistiť, čo sa deje, ako postupovať a aké kroky prijímajú štátne orgány a záchranné zložky integrovaného záchranného systému.

Informácie si vždy overujte. Zároveň je dôležité vedieť sa skontaktovať s príbuznými alebo priateľmi a byť schopný v prípade potreby kontaktovať záchranné zložky.

Ako komunikovať s deťmi

• hovorte jednoducho, pokojne a primerane ich veku,
• uistite ich, že v danej situácii neostanú samé,
• povzbuďte ich, aby vyjadrili svoje pocity a kládli otázky.

Zdroj: Ministerstvo vnútra Slovenskej republiky

NENECHAJTE SI UJSŤ

• Príručka: Čo robiť v prípade krízy alebo ozbrojeného vojenského konfliktu - 2. časť
• Večer plný baladických príbehov prinesie do Rimavskej Soboty folklórne skvosty
• Prípad rannej nehody má nový vývoj
• MAJSTER SVETA „SILÁK SLÍŽ“ ODCHÁDZA DO CIVILU
• Príručka: Čo robiť v prípade krízy alebo ozbrojeného vojenského konfliktu - časť 1.
• Zrážka kamióna s osobným autom si vyžiadala zranených, na mieste zasahujú záchranné zložky