Saunou proti chorobám: Túto metódu praktizuje jediná materská škola v meste

Zdroj: MŠ Hatvaniho

RIMAVSKÁ SOBOTA – V priestoroch Materskej školy na Ulici I. Hatvaniho v Rimavskej Sobote sa v januári uskutočnila rekonštrukcia kúpeľne pri saune, financovalo ju mesto.

Škôlkari si tak opäť môžu užiť saunovanie. „Sme jediná materská škola v meste, ktorá saunovaním otužuje a chráni zdravie detí. O jej pozitívnom vplyve sme sa mohli presvedčiť už aj v minulosti, keďže do apríla sa deti pravidelne saunovali,“ uviedla Aneta Ruszóová, riaditeľka materskej školy.


Deti do troch rokov navštevujú saunu s nižšou teplotou na 2 až 3 minúty a sedia na najnižšej lavici, staršie deti v nej môžu pobudnúť o pár minút dlhšie. Po saune ich učiteľky pomaly ochladzujú pod vlažnou vodou a poležiačky zabalené do deky oddychujú.

„Pravidelné saunovanie zvyšuje obranyschopnosť, pozitívne vplýva na respiračné a astmatické problémy, zlepšuje odolnosť detí proti vírusovým infekciám horných dýchacích ciest, skvalitňuje spánok a zlepšuje náladu, čo je dôležité najmä v adaptačnom prostredí,“ dodala Ruszóová.

NENECHAJTE SI UJSŤ

Do pozornosti

Chlast príde do Rimavskej Soboty. Zahrajú známi herci

Štyria učitelia, jedna kríza stredného veku a teória, podľa ktorej človeku od narodenia chýba v

Čierny orol ožije folklórom aj rómskou kultúrou

V sobotu 19. septembra sa tu uskutoční deviaty ročník folklórneho podujatia Pod Sobotskou bránou.

MBA, LL.M. či MPH? Vyberajte podľa kariéry

MBA patrí medzi najznámejšie profesijné programy, ponuka ďalšieho vzdelávania je však omnoho širšia.

Novinky do e-mailu

Prehľad najdôležitejších správ z regiónu raz denne. Zadarmo.