Menu
Ak dlhodobo pracujete z domu, či už v zamestnaneckom pomere, alebo podnikáte, nezaobídete sa bez domácej kancelárie, alebo aspoň kancelárskeho kútika. Na gauči, či za kuchynským stolom sa totiž dlhodobejšie pracovať nedá.
Svetlo
Aj ak dokážete z hľadiska pohodlia urobiť nejaké kompromisy a napríklad „pretrpíte“ prácu s notebookom na gauči, keď máte v obývačke aspoň príjemnú teplotu za každých okolností vďaka nástennej klimatizácii Samsung, z dlhodobého hľadiska sa to môže podpísať na vašom zdraví. Prácou totiž strávite niekoľko hodín denne. A preto musí byť váš domáci pracovný priestor nielen funkčný, ale aj zdravý.
Dlhodobé pozeranie na monitor počítača vplýva na naše oči. Preto im to je potrebné uľahčiť vhodným osvetlením pracovného priestoru. V prvom rade by ste sa mali spoliehať na prirodzené svetlo. To by malo pracovný stôl a teda aj monitor osvetľovať zboku. A keď budete mať prirodzeného svetla nedostatok, zastúpi ho nastaviteľná stolná lampa.
Sedenie
Okrem toho, že pri práci za počítačom sú namáhané naše oči, tak „výhrou“ nie je ani dlhé sedenie. Pri zariaďovaní domáceho pracovného priestoru by preto prioritnou investíciou mala byť ergonomická kancelárska stolička, ktorú bude možné si v čo najväčšej miere nastaviť a prispôsobiť.
Hneď po stoličke je dôležité mať správny stôl. Možno vám na prácu poskytoval dostatok priestoru aj váš luxusný jedálenský stôl so Silestone doskou, ale jedna vec mu zaručene chýbala: nastaviteľná výška. Aj ak ste nikdy za stolom s nastaviteľnou výškou nepracovali, rozhodne to vyskúšajte. Už sa nebudete chcieť vrátiť späť.
Mimochodom, k celkovej ergonómii pri práci prispieva aj nastaviteľný monitor. Aj v prípade, že pracujete na notebooku, by ste si taký mali zadovážiť. Nemusíte ihneď pri zriaďovaní domácej kancelárie, ale časom to určite bude investícia, ktorú oceníte.
Psychika
Pri práci je v neposlednom rade dôležitá aj psychická pohoda. A viete, čo jej rozhodne neprospieva? Neporiadok na pracovnom stole! Áno, niekto obľubuje „organizovaný bordel“ a nevadia mu na stole pohodené kompatibilné náplne do tlačiarne Canon, ale my skôr narážame na rôzne pracovné dokumenty a podobné veci priamo súvisiace s prácou.
Začať pracovný deň s pohľadom na hŕbu nedokončenej práce totiž môže pôsobiť naozaj deprimujúco. Určite si preto pracovné záležitosti udržujte organizované a na poriadku. Vaša psychika sa vám odvďačí.
