Menu
RIMAVSKÁ SOBOTA – Bývalá elitná športovkyňa našla vášeň v novom kondičnom športe – karboxingu, ktorý sama navrhla a vymyslela.
Karboxing je mix bojových umení – boxu a karate s tanečnými prvkami. "Je to vo forme choreografií na hudbu, kde sa striedajú hlavné prvky ako údery, kryty, bloky a kopy z karate a do toho sú zamiešané, aby to bolo také uvoľnenejšie," prezradila pre TV Rimava Dorota Balciarová.
Článok pokračuje pod reklamou
Do tréningov Dorota často zapája aj drepy a výpady, ktoré stupňuje až do šprintu, ak chce zvýšiť náročnosť tréningu. "Tento šport je také kondičné cvičenie, čiže na kondičku aj na posilňovanie, aj na techniku, keďže často vysvetľujem aj techniku, ako správne cvičiť a aj udierať. Sú tam nejaké bloky a háky, čiže prvky sebaobrany, je to také komplexné cvičenie," dodala Balciarová.
Pozrite si reportáž TV Rimava:
NENECHAJTE SI UJSŤ
