Aj keď mnohí považujú prácu v kancelárii za maximálne bezpečnú a bez rizík, realita úplne taká nie je. Iste, pri práci v kancelárii sa tak nejak nepredpokladá poškodenie zdravia, ale zároveň nie je pri nej možné vylúčiť rôzne nepriaznivé dôsledky na zamestnanca. Aké najväčšie riziká tu hrozia?
Nedostatočná ergonómia
Asi najčastejšie sa nám práca v kancelárii spája s rizikami týkajúcimi sa nedostatočnej ergonómie. Ide však o problém, ktorý si človek často nestihne uvedomiť, až pokiaľ nebude musieť navštíviť skúseného ortopéda Levice, či iného špecialistu. Predchádzať zdravotným problém tohto typu je možné vhodnou kancelárskou stoličkou, ktorú je možné v maximálnej miere prispôsobiť a tiež kancelárskym stolom s nastaviteľnou výškou.
Priveľká záťaž na oči
Aj oči si pri kancelárskej práci dokážu vytrpieť svoje, keďže takáto práca sa rovná dlhodobému pozeraniu do monitorov kancelárskych počítačov. Nadviažeme na ergonómiu: ideálom je totiž samostatný monitor a to aj v prípade práce na notebooku.
Pre „pohodlie“ vašich očí by mal byť monitor mierne pod ich úrovňou. Zmierniť únavu očí môže aj zväčšenie písma a dôležité je pravidelné robenie si zhruba desaťminútových prestávok po každej odpracovanej hodine.
Zlá kvalita ovzdušia
Nenápadným, ale pomerne veľkým rizikom je aj zlá kvalita ovzdušia v kancelárii. Za tú často môže nedostatočné vetranie, preplnenosť kancelárií, výskyt plesní, zlá vlhkosť, nedostatočné upratovanie a pod.
Dôležitá je preto správna údržba a čistenie ventilačného, či vykurovacieho systému a tiež úspornej klimatizácie VIVAX. A dôležité je aj dôkladné udržiavanie čistoty a poriadku a to nielen v rámci jednotlivých pracovísk, ale najmä v spoločných priestoroch.
NENECHAJTE SI UJSŤ
- Be2Can v Rimavskej Sobote ponúkne osem filmov
- Veľký Krtíš: Masívny výrub v parku Hôrka spustil petíciu
- Redizajn Rimava.sk: web je rýchlejší a prehľadnejší
- Konzervatórium získalo 28-tisíc eur z Erasmu+
- Začína sa viróza? Čaj ani vitamín C ju už nedokážu zastaviť
- Kaštieľ Coburgovcov čaká ďalšia veľká obnova
