No active "ca-sidebar-197687" sidebar

Pozor na preťaženie chrbtice: koľko má vážiť školská taška?

25. mája 2023 |  | 

Nenechávajte si nákup školskej tašky na poslednú chvíľu. Nesprávne zvolená školská taška môže negatívne ovplyvniť zdravie vášho dieťaťa. Poradíme vám, akú hmotnosť by mal mať ruksak do školy aj na čo sa zamerať pri nákupe.

Školská taška – aká by mala byť?

Každé dieťa sa teší na svoju novú školskú tašku. Pri nástupe do prvej triedy ešte o niečo viac. V obchode vám s radosťou v očiach ukáže ruksak s pútavým dizajnom. Vy sa však pri výbere školskej tašky na denné nosenie zamerajte nielen na vzhľad, ale najmä na:

  • hmotnosť prázdnej tašky,
  • ergonomické tvarovanie,
  • materiál použitý na výrobu.

Rastúca taška GRADE predstavuje ekonomickú, praktickú a zdravú voľbu. Ergonomický tvar, magnetické zapínacie prvky, výškové nastavenie popruhov. Vďaka unikátnemu chrbtovému systému EASY GROW bude rásť s vaším školákom od prvej až po štvrtú triedu. Navyše si deti môžu jednoducho upraviť vzhľad ruksaku pomocou vymeniteľných motívov MAGIC MAGS.

Školská taška by nemala presiahnuť 10% hmotnosti vášho dieťaťa

Ak má vaše dieťa 25 kg, na plecia by si nemalo naložiť viac ako 2,5 kg. Tento údaj predstavuje priemernú hmotnosť žiaka prvého alebo druhého ročníka. Zbaliť všetko potrebné do ruksaku bez toho, aby ste prekročili tento limit, pôsobí ako celkom veľká výzva.

Môžete sa porozprávať s pani učiteľkou. Pomôcky, ktoré deti k domácim úlohám nepotrebujú, nechať vždy v škole. Kúpiť menšiu fľašu na vodu alebo vymeniť desiatový box za silikónové vrecko. Stále to však nemusí stačiť. Najefektívnejší spôsob, ako odľahčiť detskú chrbticu, predstavuje ľahká ergonomická taška s hmotnosťou do jedného kilogramu.

Pre deti na prvom stupni základnej školy odporúčame pohodlné a priestranné školské tašky Hama, ktoré vážia menej ako 1 kg. Sú vybavené nastaviteľnými polstrovanými popruhmi a hrudnou sponou, majú dostatok reflexných prvkov pre vyššiu bezpečnosť aj pevné dno. 

Nepodceňte riziká spojené s preťažením chrbtice

Pracovný rok má okolo 250 dní. Keď odpočítame prázdniny, v priemere si deti dávajú na plecia ruksak až 190 krát počas jedného školského roka. Ak je teda taška dlhodobo neprimerane ťažká, môže spôsobiť bolesti aj deformácie chrbtice. V prípade neliečenia skoliózy môže prísť až k poškodeniu, ktoré nie je možné úplne vyliečiť.

Školská taška predstavuje dôležitú súčasť výbavy každého školáka. Kliknite na www.samdex.sk a vyberte si kvalitné školské tašky pre deti v každom veku.


Odoberajte novinky spravodajského portálu Rimava.sk, ktoré vám v e-mailovej schránke budú pristávať pravidelne.

Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
No active "ca-sidebar-197688" sidebar
cross