Menu
Lenka Slatinská, Patrícia Migaľová a Klaudia Medžová. To sú tri mladé fitnessky, ktoré sa pripravujú na blížiaci sa šampionát v Hnúšti. Dievčatá budú súťažiť v kategórii bikiny fitness junior. Pre Rimava.sk prezradili, ako sa dostali k súťaži aj k samotnému športu, ako sa na súťažné vystúpenie pripravujú a čo ich najbližšie dni čaká. Majstrovstvá Slovenska v kulturistike juniorov a masters, klasickej kulturistike juniorov, fitness juniorov, fitness, bodyfitness a bikiny fitness junioriek, budú 18. apríla v hnúšťanskej športovej hale.
Domácou pretekárkou z okresu Rimavská Sobota bude zverenkyňa bývalého federálneho majstra v kulturistike Dušana Ďubeka, Lenka Slatinská z Hnúšte. Slatinská sa na tohtoročných majstrovstvách predstaví po druhýkrát. Pred rokom na svojom premiérovom vystúpení ešte ako študentka gymnázia medzi juniorkami v kategórii bikiny do 166 cm skončila na siedmom mieste. Ako pre Rimava.sk pred časom uviedol tréner Ďubek, Slatinská bude na tohtoročných majstrovstvách ich jedinou zástupkyňou.
Bol to práve on, kto ju priviedol k tomuto športu. Ako Lenka priblížila, tréner Ďubek ju často brával na súťaže, až sa jej to zapáčilo a rozhodla sa vyskúšať diétu a všetko okolo súťaženia. Podľa jej slov sa chce počas prípravy zamerať a zapracovať čo najviac na spodných partiách tela, na nohách a zadku. Pozmenila aj svoj tréningový plán. „V novom tréningovom pláne trénujem tri dni a jeden deň voľno. Tento tréningový plán je dosť obtiažny, takže sa teším, ako sa to bude vyvíjať postupom času,“ dodala fitnesska.
Jej cieľom na najbližšie obdobie bude najmä zvládnuť diétu a dosiahnuť váhu 46 kilogramov, prípadne menej. „Tiež sa chcem prebojovať aspoň medzi top šestku a postaviť sa nielen medzi juniorky, ale aj súťažiť v máji medzi ženami,“ prezradila Lenka.
Ďalšou domácou pretekárkou bude Patrícia Migaľová z Hrachova, ktorej trénerom je rimavskosobotský kulturista, rozhodca a športovec roka 2014 Roland Brosman. Migaľová vystúpi na Majstrovstvách Slovenska v kulturistike a fitness juniorov už po tretíkrát. Ako školáčka hrávala bedminton, na strednej škole začala s aerobikom, ktorému sa venovala aj v úlohe inštruktorky. Prezradila, že k fitness ju priviedol až sestrin priateľ, ktorý navštevoval Roland fitness v Rimavskej Sobote, kde sa zoznámila so svojím trénerom. Podľa jej slov od momentu, keď začala trénovať, sa v jej živote veľa zmenilo. „Naučila som sa, čo všetko moje telo dokáže a v prvom rade som si vytvorila disciplínu, ktorá mi predtým chýbala, a to hlavne čo sa týka stravovania,“ povedala Patrícia, ktorá sa počas roka snažila nabrať svalovú hmotu, hlavne vo vrchnej časti tela a popracovať chce aj na nohách. „Čo sa týka môjho tréningu, trénujem šesťkrát do týždňa a to dvojfázovo – ráno kardio na lačno a poobede silový tréning,“ poznamenala. Dodáva, že by sa tiež chcela zlepšiť v prezentácii na pódiu. "Čím vyššie ambície, tým treba viac makať. Konkurencia je veľmi silná, no snažím sa zo seba vydať maximum a verím, že to aj bude vidieť."
Druhým „želiezkom v ohni“ trénera Brosmana bude Klaudia Medžová. Mladá fitnesska bola majsterkou sveta vo fitness model, zúčastnila sa súťaže Mozolani Clasic 4 v Žiline a na Majstrovstvách Slovenska v Nitre získala štvrté miesto. Podľa jej slov si jej potenciál všimol prvý tréner a prehovoril ju, aby sa pokúsila pripraviť na súťaž. „Odvtedy som sa do toho zaľúbila.“ Aktuálne Klaudia trénuje šesťkrát do týždňa. „Trénujem 3+1, tri dni tréning, jeden deň pauza,“ dodala. Okrem toho, že sa stala jednou z Nebbia hostess, plány mladej fitnessky na tento rok sú bohaté. „Chcela by som sa zúčastniť Majstrovstiev Slovenska juniorov, žien a Mozolani Classic, samozrejme mojou najväčšou ambíciou je nominovať sa na Majstrovstvá Európy,“ priblížila Klaudia.
Zdroj: Rimava.sk
Súvisiace články:
HNÚŠŤA: Na národnom šampionáte sa predvedú aj juniorky z regiónu
