Biatlon sa skladá z dvoch rôznych činností - beh na lyžiach a streľba zo vzduchovky na terče. Ak sa chce niekto stať najlepším biatlonistom, musí mať rýchly beh a čo najpresnejšiu a najrýchlejšiu streľbu.
Čo sa týka Kapustovej, o niečo lepšiu má streľbu, no pracuje na oboch veciach. "Biatlon je všestranný šport, a preto je dôležité ovládať obidve veci čo najlepšie, aby som mohla konkurovať tým najlepším," vyslovila sa.
Článok pokračuje pod reklamou
Najdlhšie preteky, aké vo svojej kariére išla, boli vytrvalostné preteky na 12,5 kilometra. To, že má lepšiu streľbu, dokazuje aj na pretekoch. Párkrát sa jej podarilo zhodiť aj všetky terče.
"V rýchlostných pretekoch veľakrát (strieľajú sa dve položky po päť terčov, pozn. red.) a na štvorpoložkových pretekoch dvakrát (dokopy 20 terčov, poz. red.), ale často sa mi stalo, že mi z dvadsiatich terčov ostal jeden," doplnila.
Článok pokračuje pod reklamou
Cez Vianoce Ema v tréningovom procese nepovoľuje. "Aj cez Vianoce pokračujem v normálnom tréningovom režime, len som doma. Takže čo najviac času trávim s rodinou a užívam si tú vianočnú atmosféru naplno," uzavrela úspešná biatlonistka.
Prečítajte si tiež: Kapustová predviedla parádny výkon v stíhacích pretekoch